Clatch — женский календарь для контроля цикла
Clatch — это бесплатное приложение для отслеживания месячных, которое помогает точно определять фазы цикла и не забывать о важных датах. В основе — удобный календарь месячных, дневник самочувствия и аналитика. Приложение Официально доступно в России: RuStore, AppGallery и Galaxy Store.09.14.
Календарь месячных и фаз цикла
Главная функция Clatch — бесплатный календарь месячных. Он помогает заранее знать, когда наступит день овуляции или начнутся следующие месячные, а также вовремя узнавать о задержке. Календарь доступен круглосуточно.
В менструальном цикле выделяют несколько фаз: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую. С помощью календаря и трекера можно отследить все фазы цикла бесплатно. Если случилась задержка месячных, приложение подскажет, что делать дальше.
ПМС и дневник самочувствия
Важной частью цикла является предменструальный синдром. Женский календарь подскажет, когда наступят дни ПМС, а дневник самочувствия поможет отметить нужные симптомы. Если неожиданно пришли месячные, календарь бесплатно подскажет, что делать. Отмечать месячные и отслеживать цикл легко и удобно — period tracker делает всю работу за вас.
Овуляция и планирование беременности
Для женщин, которые планируют беременность, особенно важно знать день овуляции. С календарем Clatch вы будете в курсе, когда наступят день овуляции и дни наивысшей фертильности. В этот период самая высокая вероятность забеременеть; многие отмечают увеличение работоспособности, усиление полового влечения и прилив сил. Во время овуляции иногда возможны овуляторные кровотечения, которые также важно отслеживать.
Календарь Clatch подойдет для планирования беременности благодаря отслеживанию фертильного окна и точному определению дня овуляции. Личный p tracker поможет в этом. Календарь беременности сделан так, чтобы любая девочка, девушка или женщина смогла разобраться с легкостью.
Календарь для подростков
Женский календарь подходит и для подростков, которым неловко говорить о менструации с родителями. Если вы — подросток и захотите поделиться с врачом, родителями или подругой данными о своём цикле, то сможете сделать это с помощью Clatch, избегая неудобных разговоров. Когда начались месячные, календарь бесплатно подскажет об этом.
Женское здоровье и аналитика для врача
Менструация — важная часть здоровья любой женщины. Регулярность менструального цикла, обильность и болезненность кровотечений, а также многие другие симптомы месячных могут указывать на состояние женской репродуктивной системы. Заносите их в женский календарь Clatch, и тогда на приёме у врача вы сможете рассказать о симптомах, задержках и любых других проблемах, не забыв ничего важного. Следите за своим женским здоровьем и получайте точную аналитику для врача абсолютно бесплатно.
Виртуальный помощник Клаша
Внутри приложения есть виртуальный помощник Клаша — личный помощник на базе GPT. С ним можно делиться проблемами, обсуждать любые вопросы, делать уроки и выбирать одежду. Клаша знает все, только спроси.
Настройки и обмен данными
Clatch можно настроить под свои нужды: даже текст уведомлений выбирается самостоятельно. Есть возможность делиться данными с близкими. В заключение: приложение пригодится, если вы следите за здоровьем и хотите отмечать месячные, получать напоминания о начале овуляции или менструации, понимать, когда у вас ПМС, наблюдать за состоянием и отслеживать симптомы, настроить уведомления под себя, быть спокойной за свое женское здоровье, делиться циклом с другими пользователями и анализировать цикл.
